O consumo diário de algumas xícaras de café pode
ajudar a evitar o entupimento das artérias, um conhecido fator de risco para
doenças cardíacas, disseram pesquisadores sul-coreanos, o que deve reabrir o
debate sobre os benefícios da bebida para o coração.
O estudo analisou mais de 25 mil funcionários
homens e mulheres que se submeteram a exames de saúde de rotina no local de
trabalho. Aqueles que bebiam uma quantidade moderada de café - de três a cinco
xícaras por dia - tinham uma possibilidade menor de apresentar os primeiros
sinais de doença cardíaca nos exames médicos.
Efeitos no coração.
Alguns
estudos relacionam o consumo da bebida a fatores de risco cardíaco, como maior
colesterol ou pressão arterial. Já outras pesquisas sugerem, na verdade, alguma
proteção cardíaca.
Neste
estudo, pesquisadores usaram exames médicos para avaliar a saúde do coração.
Eles buscavam, especificamente, qualquer doença nas artérias que irrigam o
coração - as artérias coronárias.
Nas
doenças coronárias, estas artérias ficam entupidas pelo acúmulo gradual de
material gorduroso em suas paredes.
Pesquisadores
usaram métodos para visualizar pequenos depósitos de cálcio nas paredes das
artérias coronárias para ter uma pista inicial sobre a ocorrência deste
processo da doença.
Nenhuma
das pessoas incluídas no estudo tinha sinais visíveis de doença cardíaca, mas
mais do que uma em cada 10 tiveram depósitos de cálcio visíveis em seus exames.
Os
pesquisadores, então, compararam os resultados dos exames com o consumo de café
diário anotado por cada um dos funcionários, levando em conta outros potenciais
fatores de risco cardíaco, como tabagismo, exercícios físicos e histórico
familiar de problemas cardíacos.
Pessoas
que beberam algumas xícaras de café por dia apresentaram menos probabilidade de
ter depósitos de cálcio em suas artérias coronárias do que as que bebiam mais
do que isso ou simplesmente não bebiam nada.
Os
autores do estudo dizem, no entanto, que mais pesquisas são necessárias para
confirmar e explicar a ligação. Vai um cafezinho!
TERRA
Pesquisadores americanos divulgaram uma
pesquisa onde afirmam que o chá preto pode prevenir a diabetes tipo 2. De
acordo com o estudo, o líquido inibe a absorção em excesso de moléculas de
glicose pelo corpo, responsável por causar a doença.
Os pesquisadores da Universidade
Estadual de Framinghan comprovaram os resultados ao analisarem o comportamento
de ratos de laboratório. O estudo mostrou uma diminuição do nível de açúcar no
sangue dos ratos e o chá preto conseguiu prevenir e curar os casos de diabetes.
"O estudo mostra que, como o chá
verde, o chá preto possui atividade antidiabética", explicam os
pesquisadores.
Orgãos de saúde têm alertado para o
aumento do número de pessoas com diabetes tipo 2, devido aos maiores indíces de
obesidade, sedentarismo, e dietas não balanceadas.
PENSE BEM ANTES DE OPTAR POR UM ANIMAL. |
Considerações
básicas para refletir antes de optar por um animal de estimação:
1. As pessoas da família estão de acordo?
2.
Na residência, existe espaço físico suficiente para a espécie animal e para a
raça escolhida?
3.
Na área do domicílio é permitido ter animais, como por exemplo em edifícios de
apartamentos?
4. O animal escolhido é mesmo um animal doméstico ou trata-se de um animal silvestre da fauna brasileira?
4. O animal escolhido é mesmo um animal doméstico ou trata-se de um animal silvestre da fauna brasileira?
5.
A opção considerada é a de compra ou a de adoção?
6.
O animal está sendo considerado como um ser vivo ou como um “brinquedo” para as
crianças?
7.
O interessado no animal está disposto a cuidar dele por toda a vida? Cães e
gatos podem viver por 10 a 20 anos.
8.
O interessado no animal está consciente dos custos que representa um animal,
com alimentação, vacinas, cuidados médicos veterinários etc.?
9.
A escolha do animal recaiu sobre um filhote ou um animal adulto? Um filhote
necessita de atenção, treinamento, dedicação permanente. Um adulto tem hábitos
instalados, preferências definidas.
10.
Quem vai cuidar do animal rotineiramente, nos períodos de férias, em situações
de emergência? Quem vai dar banho e passear diariamente com ele?
11.
Se a escolha for de uma fêmea, quem responde pelos cuidados dos filhotes, sua
doação e, eventualmente sua castração?
12.
A raça do animal escolhido é adequada ao estilo de vida da pessoa interessada?
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